ハーブは奥が深い。花粉に効くものから観賞用のふわふわの耳!?まで

こんばんは、まっちゃんです。

最近、花粉症のCM増えましたね。
インフルエンザも流行っているからか
ネットをみていてもマスクや花粉対策グッズの販売が多いです。

まっちゃんはというと、花粉症ではないのですが
マスクが大好きなのでマスクは常にしています。
元々ぜんそく持ちということもありマスクをするようになったのですが
普段はもちろん、寝る時もしています。
最近ではティッシュメーカーが進出しており、
柔らかいものや肌触りのよりものが販売されるようになりました。

花粉症の人はつらい時期ではありますが
野菜や魚、ヨーグルトなど花粉に良いとされるものを食べてがんばりましょう。
花粉によいとされるもののひとつにハーブやハーブティーがあります。

ハーブはそれぞれアロマやオイルなどに利用され
健康にいい要素をもつとして古くから生活に取り入れられてきました。

ハーブによいとされているのは主に
「カモミール」「エルダー」「エキナセア」「ネトル」「アイブライト」「ルイボス」と言われています。

気分転換や気持ちを落ち着かせたりもしますのでハーブティーっていいですよね。
ハーブといえば、見た目が変わったものもあります。
例えば、これ。
IMG_1427

白くてフワフワ、ラムズイヤー=子羊の耳というものです。
食べられなくてこうして観賞用として飾るカワイイふわふわしたハーブですね。(非売品笑)

ハーブは奥が深い。cocottovillageに訪れる度にそう思います。

素敵なハーブを育てるココットビレッジのハーブティはこちらからどうぞ。

ではまた
八ヶ岳村に感動を求めて

 

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